728x90 반응형 SMALL 전체 글1895 여름에 물대신 커피나 이온음료를 마셔도 될까? 여름철 땀을 많이 흘리면 체내에 수분이 부족해지는 탈수 현상이 발생하고 심한 경우 열사병까지 유발할 수 있다. 탈수를 예방하는 가장 좋은 방법은 틈틈이 물을 마시는 것인데, 아이스커피나 흡수가 빠른 이온음료를 마시면 탈수 예방에 더 좋을까? 인간의 체액에는 나트륨, 칼륨, 염소 등 전해질이 녹아 있다. 전해질은 우리 몸에 꼭 필요한 요소로서 체액의 양과 농도를 일정하게 유지하는 역할을 하는데 땀을 많이 흘리면 수분과 함께 그만큼 전해질도 빠져나가게 된다. 커피의 카페인은 혈관을 수축시켜 삼장박동 수를 증가시키고, 흥분도를 높인다. 무엇보다 이뇨작용으로 인해 몸의 수분도 빠르게 빠진다. 무더위와 운동으로 땀을 흘려 수분을 보충해야 하는데, 수분이 오히려 빠지게 되는 것이다. 같은 이유로 이뇨작용을 하는 맥.. 2023. 8. 8. 서울시, 여름취약계층에 특별보호대책 강화 추진 쪽방촌 ‘밤더위 대피소’ 운영 ‘여성 전용’ 무더위쉼터로 한시적 운영 폭염 위기경보 “심각” 단계로의 상향 등 연일 이어진 폭염 가운데, 서울시가 ‘폭염’도 재난 상황으로 인식하고 폭염 피해에 노출되기 쉬운 노숙인, 쪽방주민 등 폭염 취약계층을 위한 특별보호대책을 강화 추진하는 등 시민 안전관리에 총력 대응한다. 시는 폭염에 대비해 (기존) ▲무더위 쉼터 및 ‘밤더위 대피소’ 운영 ▲ 거리상담반 및 방문(간호) 상담반 운영 (강화) ▲ 이동목욕차량(2대 → 3대) 운영 ▲ ‘안개분사기’, ‘제빙기’, ‘에어컨(이동형 및 창문형) 추가 설치’ 등 추진 중이다. 폭염취약계층인 쪽방주민들을 위해서는 ‘밤더위 대피소’를 운영 중이다. ‘밤더위 대피소’는 3월부터 운영 중인 ‘쪽방촌 동행목욕탕’ 7개소 중 3곳을.. 2023. 8. 8. 차세대 스크린도어 한국이 만들어 안전최고 등급 받았다 지하철 등 도시철도 승강장에 설치된 승객 안전장치 가운데 가장 눈에 띄는 게 '스크린도어'입니다. 승강장 위에 선로와 격리되는 고정벽과 가동문을 설치해서 차량의 출입문과 연동해 열리고 닫히도록 하는 시스템입니다. 흔히 'PSD(Platform Screen Door)'라고 줄여서 부릅니다. 전동차가 승강장에 완전히 정지하면 열차 문과 함께 열리기 때문에 추락 방지 등 승객 안전을 높여주고 전동차로 인한 소음과 먼지, 강풍을 줄여주는 역할을 합니다. 우리나라는 물론 영국, 프랑스, 일본, 홍콩 등 여러 나라에서 지하철역에 도입하고 있는데, 기록에 따르면 1961년 소련(현 러시아) 상트페테르부르크의 파르크포베디역에 세계 최초의 스크린도어가 설치됐다고 합니다. 당시 스크린도어는 승강장과 열차 사이에 대리석 벽.. 2023. 8. 8. 11월 제천시장배 전국 e-스포츠대회 개최 제천시 오는 11월 전국 규모 제천시장 배 전국 e스포츠대회' 개최 충북 제천시가 오는 11월 전국 규모의 아마추어 e스포츠대회를 개최한다. 11월 중 하루 또는 이틀 일정으로 세명대학교 체육관에서 '제천시장 배 전국 e스포츠대회'를 열기로 했다. 내달 중 대행사를 선정, 대회 일정과 종목, 상금 규모 등 세부 계획을 확정할 방침이다. 제천시는 지역에서 최초로 열리는 이번 e스포츠대회를 위해 2억8천만원의 사업비를 책정했다. 이를 통해 제천의 콘텐츠산업을 홍보하고 지역경제를 활성화하는 데 힘을 보태겠다는 복안이다. e스포츠대회가 열리면 선수와 관람객 1천여명이 제천을 방문하게 될 것으로 예상되며, 제천시의 콘텐츠산업 육성 정책을 알리고 지역경제를 활성화하는 계기로 삼겠다고 한다. 2023. 8. 7. 이전 1 ··· 447 448 449 450 451 452 453 ··· 474 다음 728x90 반응형 LIST
